캐나다산 팥 : 적두(팥) 구입 후기 (맛있는 풍경소리)

 

 

 

 

내돈내산 

​

캐나다산

적두 (팥) 구입 후기

 

 

 

 

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국내산 팥은 가격이 비싸서

지난번 부터

캐나다산 팥을 구입 해서

먹었는데,

맛은 큰 차이가 없는듯 합니다.

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원산지: 캐나다

​

중량: 5kg

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년산: 2020

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무조건

국내산이 좋을 거라는

막연한 생각도 해보았지만,

​

캐나다라는

나라가 청정지역이 많은 지역이라서

​

곡물 자체의 퀄리티는

국산과 큰 차이가 없어 보입니다.

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국내산과 캐나다산의

가장 큰 차이는 팥알의 크기 ​입니다.

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국내산 팥알이

캐나다산 보다는

확실히 큽니다.

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캐나다산은

팥알이 작지만

상태는 아주 깨끗해서

맘에 들었습니다.

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그리고 오래된 묵은

팥은 쓴맛이 나서 좋지 않아서,

원산지 보다 생산년도가

더 중요하다고 생각합니다.

 

 

 

 

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1kg 기준 가격이

캐나다산이 대략 5,000원선,

​

국산이

약 13,000원~14,000원 선이니,

대략 국산이

2.5~3배 정도

비싼 수준 이네요.

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이 정도면 차이가

꽤 큰거 같습니다.

 

 

 

 

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{ 팥의 효능과 효과 }

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1 : 혈관 건강에 도움을 준다. 

팥에 함유되어 있는 사포닌 성분은 혈관내 콜레스테롤 수치를 낮춰주며 혈액의 원활한 흐름 개선에 도움을 주어 혈관건강에 효과적이라고 합니다.

고지혈증, 동맥경화, 심근경색 등 혈관질환에 도움을 줍니다.

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2 : 신진대사를 촉진시켜 피로회복에 도움. 

팥에 함유된 비타민 B1 성분이 신진대사를 촉진시켜서 피로를 회복하고, 기력 보충에 뛰어난 효과가 있다고 합니다.

​

3 : 당뇨개선

인슐린 분비를 촉진시켜주며 식이섬유와 단백질이 풍부하여 당뇨를 유발하는 알파 글루코시다아제를 억제하여 혈당조절에 도움을 준다고 합니다.

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4 : 피부 미용

피부에 영양을 공급하고 피부속 노폐물을 없애서 피부트러블과 기미를 없애는데 도움을 주고, 잡티제거, 노화방지에 효과적 입니다.

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5 : 부종 완화

나트륨이 체외로 잘 배출 되도록 도와주어서 부기를 빼는데 도음을 줍니다.

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6 : 변비개선

식이섬유가 풍부하게 함유되어 장 내 환경을 개선하고 장 연동운동을 촉진시켜 변비를 개선하는데 탁월한 효과가 있습니다.

​

7 : 다이어트에 도움을 주는 식품.

사포닌과 식이섬유가 풍부해 변비를 예방하고 적은양을 먹어도 포만감이 높아서 다이어트에 도움을 주는 식품입니다.

​

8 : 탈모 개선, 두피건강에 도움.

팥에 풍무하게 함유되어 있는 비타민 B1 성분은 모세혈관에 영양을 공급해주어 혈액 순환을 촉진시켜 두피를 건강하게 하고 탈모예방 및 탈모의 증상을 개선하는데 도움을 줍니다.

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{부작용 및 주의사항}

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팥을 끓인물은 지방간과 간의 해독작용에 좋지만 장기간 복용할 경우 기력이 약해 질 수 있으므로 주의해야 합니다.

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이뇨작용이 뛰어나기 때문에 신장기능이 약한 분들은 주의 하시기 바랍니다.

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팥은 차가운 성질을 가지고 있어서 몸이 차가운 분들은 과다 섭취를 피하는게 좋습니다.

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효과도 많네요 ~~ 부작용 및 주의 사항도 잘 살펴봐야 할듯요 ~~

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팥알도 균일하고

상태도 깨끗해서

만족할 만한 수준 입니다.

​

팥앙금을 만든후에 팥빵,

팥칼국수,

단팥죽,

팥와플

등 다양하게 활용이 가능 합니다.

​

또한, 복부찜찔팩에

팥을 넣어서 만들기도 합니다.

겨울에 진짜 유용합니다.

~~

 

 

 

 

 

수입 곡물에

큰 거부감이 없으신 분들은

​

한번쯤 도전해 보시면 좋을

캐나다산 적두 (팥)

리뷰 였습니다.

 

 

 

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